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Frattura del gomito

Cos’è?La frattura del gomito è una grave frattura da scoppio con frantumazione dei capi ossei e dell’articolazione. Il movimento dell’art diventa limitato a causa di una retrazione delle parti molli. ✓ OBIETTIVI DELL’ALLENAMENTO • Tono trofismo muscolare dei muscoli propri del gomito• Tono trofismo muscolare dei muscoli propri della spalla• Mobilità del gomito!!! Il vero nemico è…

Frattura del calcagno

Cos’è?La frattura del calcagno è una patologa abbastanza frequente. Il meccanismo traumatic consiste in una concussione che si scarica sul tallone, solitamente a causa di una caduta dall’alto. ✓ OBIETTIVI DELL’ALLENAMENTO Riacquistare l’ipertrofia muscolare della gamba in base alla mobilità concessa dopo l’infortunio. Migliorare la mobilità (salvo deformazione strutturale dovuta alla frattura). ☛ ESERCIZI CONSIGLIATI • Asimmetrici per…

Paralisi Ostetrica

Cos’è?La paralisi ostetrica consiste in un deficit neurologico a carico degli arti superiori.All’origine di tutto sta un eccessivo stiramento del plesso brachiale durante il parto. Difatti i parti difficoltosi (distocici) e quelli in cui il nascituro è di grosse proporzioni sono maggiormente a rischio per questo tipo di patologia.Sono generalmente più colpiti i maschi e…

Petto escavato

Cos’è?Il petto escavato è un dismorfismo in cui la simmetria della cassa toracica è alterata. È dovuto da compressioni e manipolazioni fetali e può essere descritto anche da una certa ereditarietà. Quando la asimmetria si fa più marcata i problemi diventano di natura estetica, soprattutto nei soggetti magri astenici. ✓ OBIETTIVI DELL’ALLENAMENTO Migliorare il tono trofismo muscolare…

(Iper)Cifosi e petto carenato

Cos’è?Il petto carenato è caratterizzato da un torace rotondeggiante con lo sterno prominente in avanti. Non ha significato patologico per la fisiologia della respirazione e quindi, rappresenta soltanto un problema di tipo estetico. ✓ OBIETTIVI DELL’ALLENAMENTO Allenare il pettorale e i muscoli del cingolo scapolare per raggiungere il massimo miglioramento funzionale ed estetico. ☛ ESERCIZI CONSIGLIATI • Esercizi di…

Lussazione acromion claveare

Ricordiamo che la lussazione è la perdita di contatto di due capi articolari dovuta alla lacerazione della capsula articolare e dei legamenti dell’articolazione.
L’articolazione acromion-claveare è il contatto tra la parte laterale della clavicola e l’acromion: il punto apicale della scapola. La lussazione si verifica in genere per delle concussioni dal laterali a centrali.

Spondilolisi con listesi

La spondilolisi è l’interruzione tra la parte superiore e quella inferiore dell’arco posteriore della vertebra e molto spesso è la premessa per una spondilolistesi. La spondilolistesi è lo scivolamento della vertebra colpita da spondilolisi. La listesi (scivolamento) può essere anteriore listesi o retro listesi a dipendenza della direzione dello scivolamento.

Sindrome della schiena dritta

La sindrome della schiena diritta è una patologia – rettificazione – in cui vi è una riduzione sino alla scomparsa delle normali curve fisiologiche del rachide.

Equilibrio 4U

Strumenti utilizzati:  Vogatore ad acqua, palla Bosu eventualmente con peso da 5 kg, tavola propriocettiva con rullo, bastone di legno, tavola drysurf, trave. Esercizi proposti:  Informazioni generali: Durata dell’allenamento: 60 minuti individuali compresi di riscaldamento e stretching finale / allenamento previsto due volte a settimana (lunedì e giovedì). Obiettivo principale:

LA BASE | Calli tree

Il nutrimento per la purificazione Un monaco shaolin ha sviluppato questa ricetta per nutrire e rinforzare le funzioni di espulsione. L’effetto di questa bevanda è quello di purificare all’interno il nostro corpo e ridonare allo spirito forza e concentrazione. Con una buona eliminazione delle sostanze nocive dai nostri organi, queste non si attaccano né al…