I Bene-Fit dell’ Acquagym

L’AcquaGym o Aquagym* è uno sport acquatico allenante tutto il corpo con il possibile utilizzo di  attrezzi speficifici: tubi, palette per le mani, pesi per braccia e gambe… In questo sito puoi trovare il materiale occorrente. Per lo svolgimento a regola d’arte di questa disciplina non è necessario saper nuotare, dal momento che la lezione…